Seminar Ayurveda & Kundalini Yoga: Psyche und Unterbewusstsein
Alles für unsere Psyche:
Wer bin ich? Woher komme ich? Wohin gehe ich?
Grosse existentielle Fragen
die sich auch auf die körperliche Gesundheit auswirken
Um im Gleichgewicht zu bleiben sollte auch die Psyche genügend Aufmerksamkeit erhalten!
Dazu braucht es Zeit und Ruhe, Wissen und Bewusstsein, Garant für Harmonie, Gesundheit und Wohlbefinden.
Aus diesem Grund ist die Psyche ein entscheidender Punkt in der ayurvedischen Gesundheitslehre. Bestimmte Nahrungsmittel, Gewürze, Getränke, aber auch Verhaltensweisen sind dabei interessant.
Jeder Mensch ist anders und reagiert auch im Hinblick auf die Jahreszeit und das Klima anders. Das Ayurveda geht darauf ein und berät ganz individuell nach der persönlichen Konstitution und den bereits bestehenden Schwierigkeiten.
Im Kundalini Yoga gibt es spezielle Übungsreihen, die auf die verschiedenen Aspekte der Psyche einwirken. Atemtechniken, Entspannung und Meditationen helfen, sich selbst kennenzulernen.
In diesem Workshop werden alle diese Punkte behandelt.
Wir kochen und essen zusammen ein spezielles Gericht, das den Körper nährt, gleichzeitig den Darm reinigt und den Organismus entgiftet. Ein Effekt stellt sich nach wenigen Stunden ein; zu Hause sollte die Kur vorgesetzt werden, wobei wir über die sozialen Medien in Kontakt bleiben und uns gegenseitig anspornen und unterstützen.
Dieses Seminar ist für Dich, wenn Du
- deinen Körper und deinen Geist entgiften und entschlacken willst
- Kontakt zu Dir selbst wiederfinden willst
- unter Angst oder Depressionen leidest
- Stress oder Aggressionen hast
- Schlafstörungen oder Konzentrationsprobleme hast
Praktische Informationen
Datum: Sonntag, 29. Juni 2025 (weitere Termine auf Anfrage)Uhrzeit: 10:30 Uhr - 13h30
Dauer: 3h00 / 180 min
Investition: 30€
Format: Live auf Zoom (Wiederholung 30 Tage lang verfügbar)
→ Bonus: Ein Mini-PDF-Leitfaden, der die wichtigsten Konzepte des Online-Kurses zusammenfasst!
Wie sich einschreiben?
Es ist ganz einfach! Schicken Sie ein E-Mail an silke@celegate.de. Der Zoom-Link wird Ihnen nach Ihrer Anmeldung zusammen mit der Zahlungsmethode per E-Mail zugesandt.
Über mich
Ich interessiere mich leidenschaftlich für Ayurveda und habe eine 520-stündige Ausbildung mit Zertifikat abgeschlossen;
Ich bin ausgebildete und geprüfte Kundalini-Yoga-Lehrerin und gebe seit über 15 Jahren fast täglich Unterricht;
Die Wiederherstellung der Verbindung mit dem Körper als Weg zur Erfüllung ist mein Anliegen.
Seit mehreren Jahren unterstütze ich Frauen auf dem Weg zu einer natürlicheren und bewussteren Gesundheit durch Behandlungen, Workshops und personalisierte Programme.
Mein Ansatz ist sanft, geerdet und respektiert Ihren inneren Rhythmus zutiefst.
