Grundlagen des Ayurveda
SeminarAlle Grundlagen zum Verständnis von Ayurveda
Verbinden Sie sich wieder mit Ihrem Körper und der natürlichen Weisheit des Lebens
Egal, ob Sie Anfänger oder bereits eingeweiht sind, dieser Workshop ist für Sie, wenn Sie das Bedürfnis verspüren:
- Ihren Körper und Ihre tiefen Bedürfnisse besser zu verstehen
- einen Lebensstil suchen, der Ihrer wahren Natur entspricht
- sich täglich geerdeter, leichter und ausgeglichener fühlen wollen
Auf dem Programm:
Die Theorie der 10 Gegensatzpaare
Wie natürliche Eigenschaften (heiß/kalt, trocken/feucht, schwer/leicht usw.) Ihr tägliches Wohlbefinden beeinflussen.
Die Theorie der 5 Elemente
Entdecken Sie, wie Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde Ihren Körper, Geist und Ihre Umgebung formen.
Verstehen Sie Ihre einzigartige Konstitution (Prakriti)
Identifizieren Sie Ihr Dosha (Vata, Pitta, Kapha), um Ihren natürlichen Rhythmus besser zu respektieren.
Die 3 Säulen der Gesundheit nach dem Ayurveda
Bewusstes Atmen, gute Verdauung und erholsamer Schlaf: die grundlegenden Schlüssel zu tiefer Vitalität.
Warum am Seminar Grundlagen des Ayurveda teilnehmen?
- Sie erhalten eine solide Grundlage, um Ayurveda in Ihr tägliches Leben zu integrieren.
- Sie können besser auf Ihren Körper hören und seine Signale verstehen.
- Sie werden einfache und natürliche Praktiken entdecken, um Ihre Energie Tag für Tag wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
- Und vor allem: Sie öffnen die Tür zu einem neuen Vertrauensverhältnis zu sich selbst.
Praktische Informationen
Datum: Sonntag, 18. Mai 2025 (weitere Terime auf Anfrage)Uhrzeit: 17:00 Uhr
Dauer: 1h30 / 90 min
Investition: 15€
Format: Live auf Zoom (Wiederholung 30 Tage lang verfügbar)
→ Bonus: Ein Mini-PDF-Leitfaden, der die wichtigsten Konzepte des Online-Kurses zusammenfasst!
Wie sich einschreiben?
Es ist ganz einfach! Schicken Sie ein E-Mail an silke@celegate.de. Der Zoom-Link wird Ihnen nach Ihrer Anmeldung zusammen mit der Zahlungsmethode per E-Mail zugesandt.
Über mich
Ich interessiere mich leidenschaftlich für Ayurveda und habe eine 520-stündige Ausbildung mit Zertifikat abgeschlossen;
Ich bin ausgebildete und geprüfte Kundalini-Yoga-Lehrerin und gebe seit über 15 Jahren fast täglich Unterricht;
Die Wiederherstellung der Verbindung mit dem Körper als Weg zur Erfüllung ist mein Anliegen.
Seit mehreren Jahren unterstütze ich Frauen auf dem Weg zu einer natürlicheren und bewussteren Gesundheit durch Behandlungen, Workshops und personalisierte Programme.
Mein Ansatz ist sanft, geerdet und respektiert Ihren inneren Rhythmus zutiefst.
