40 jours Pranayama - Respiration au Carré
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Engageons-nous à pratiquer pendant 40 jours sans interruption un pranayama, un exercice respiratoire, qui nous transformera en nous rendant plus stables et sereines. Un antidépresseur puissant!
Partagez vos observations et votre décompte dans ce groupe.
Au plaisir d'être ensemble dans cette expérience édifiante.
Cordial Satnam